2017年4月22日土曜日

【フットサルクラブ】4月題4週レポート!!

こばコーチです。
フットサルクラブ、4月第4週レポート配信です。

本日は参加人数が少なく、8名での開催でした。

【メニュー】
・サーバーパス

・1対1 サーバーパス

・2対2 サーバーパス

・4対4 サーバーパス

・ゲーム

サーバーパスのトレーニングを中心に行いました。
預けた後のポジションの取り直し。
視野の確保、1stタッチが肝となるトレーニングです。

まずはピッチ全体へ体を向け、視野を確保することで情報を入れる事を大切にしています。
そのうえで空いてるスペースへ運んだり、テクニックを使ってこねたり、、、

フリーで行ってからは、1対1、2対2、2サーバーが入っての4対4まで行いました。

徐々に動き出しでの外しや受けてからのテクニックといいプレーも見えまずは基本的なボディシェイプは出来てきているようになってきました。

また4対4では追加して、動き出しのタイミングも話しましたが、出来ればダイレクトのタイミングで動き出せればベストです。

早い準備、頭の切り替えが大切です。

TR-Mも控え大会へ向けた準備も大詰めを迎えています。

オブリガードフットサルクラブ一丸となって大会へ向かっていきましょう。

OBRIGADO

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