2018年5月2日水曜日

【神楽坂月U-9&12】4月第4週レポート!!

こばコーチです。
神楽坂月曜日クラスも新年度がスタート。
新しいメンバーも多く加入してくれ活気を持っての活動ができています!
継続してくれているメンバーも学年が上がり、新たな顔つきで参加してくれていますね!!
またスタッフも新しくかきコーチがアシスタントで参加してくれています。
土曜日のなでしこスクールを担当のコーチで、女子選手が入ってくれるのもまた楽しみですね!
さてトレーニングですが、今回よりターン系のトレーニングを。
人数も増え一層密集した中です。
より技術力が試されますね。
必ず確認を入れること。
ターン後のスピードアップを主に伝えました。
フリーでのテクニックの確認後は2種類の1対1。
どちらもターンが出るようなシチュエーション、オーガナイズで。
はじめのウォーミングアップでどれだけ相手を意識してトレーニング出来ているか。
あくまでも相手ありきのサッカーにおいて、常に相手をイメージしたトレーニングに向かう姿勢が大切ですね。
最後のゲームでもターンが出るような設定のものを。
なににおいてもそうですが、短期、中期、長期でそれぞれ目標を設定することが大切です。
1日のトレーニングでもそうで、まずは習得したいテーマがあり、はじめにはプレッシャーのない状態で引き出しを増やす。そこから対人で。最終的には制限のないゲームで発揮できればベストです。
そのためにも日々のテーマ、目標を頭に入れながらトレーニングにのぞめればより習得、習熟も早いですね!
また同じように1年間という中期でも目標を立てるのにもいい機会ですね!
少し頭に入れて臨んでほしいと思います!



OBRIGADO

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OBRIGADO SOCCER SCHOOL IKEBUKURO

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